Ever Green

~まるまるつれづれ~

からだの声を聞きなさい

一週間お休みをいただいて・・・
『からだの声を聞きなさい』スクールのティーチャーズコースに参加してきました~

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3年前にこのスクールに出会い
どっしりとしたゆるぎない私になりたい、という想いから続けてきました

ここのスクールは
なりたい自分へ向かう中にある怖れを受け入れて
ニーズへ向かっていく、という面白いメソッドを使います

なぜ行きたいニーズへ向かえないのだろう・・・
なぜ怒りや罪悪感を持ってしまうのだろう・・・
この身体のメッセージは何を意味しているのだろう・・・

隠された怖れと向き合うとき
苦しく辛く感じるときもありました

受け入れたくないときもありました

でも、それを一歩一歩受け入れられたとき
そこには光に包まれた世界がありました


そして、今は大切なわたしに一番優しくできるようになりました~


わたしらしく過ごすことが
こんなにも心地よくて穏やかなこと、ということを学べて
とてもうれしく感じています


そして~


ティーチャーズコースも卒業したので
これからワークショップを開催させていただきます~


詳細は後日アップさせていただきます


みなさまの日々の生活が
らく~にらく~に歩められますように~・・・

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